大范围高温来袭！请收好这份防中暑指南

　　中央气象台5月19日06时继续发布高温黄色预警：

　　预计，5月19日白天，华北北部和东部、内蒙古东南部和西部、辽宁西部等地的部分地区有35℃以上的高温天气，其中，辽宁西部、河北北部等地局地最高气温有37～39℃。20日开始，上述地区的高温天气将趋于缓解。

中央气象台发布全国高温区域预报

中央气象台18日发布的全国高温区域预报

体感温度和天气预报为啥有差异？

　　中央气象台高级工程师蔡芗宁表示：这次高温天气过程中，湿度比较小，大家会有“暴晒”的感觉，能明显地感到又干又热。

　　当高温来袭，有不少人感到疑惑：为什么我实际感受到的温度，有时比气象台预报的温度要高？

　　中央气象台首席预报员何立富指出：按照世界气象组织规定，气象部门发布的温度是百叶箱中温度计所测量的温度，这个温度计是处于相对通风的环境下、距地面有1.5米的箱体内。而公众的体感温度会受到空气相对湿度、风速、外部环境等多方面的影响，和实际环境的温度存在一些出入。比如空气湿度大，即使气温没那么高，公众都会感觉很闷热；再比如胖人和瘦人在相同的温度下，感受到的温度也是不一样的。 

　　实际上，体感温度和气象预报有时存在差异，这是个长期存在的问题。记者曾专访过中央气象台首席预报员孙军，他做出了详细的解释。

高温日来了

气象台按国际统一标准，测量离地面1.5米的百叶箱中温度

　　孙军表示，实际温度和人们体感温度的差别是必然存在的。国际上有一个统一的标准对大气温度进行测量，对测量的选址、仪器、操作都有严格的规定。 

　　按照世界气象组织规定，气象部门发布的温度是百叶箱中温度计所测量的温度。百叶箱须设在草坪上，离地面1.5米，周围较开阔，无高大建筑、树木等阻挡风或遮挡阳光。孙军说，在同一座城市内，百叶箱和水泥路、柏油路上的温度不一样。在阳光强烈的情况下，水泥路、柏油路1.5米高度上的温度，比百叶箱里测得的温度可能会高4℃—5℃。

百叶箱设在草坪上，离地面1.5米

体感温度受环境、湿度、个体差别等影响

　　人们的体感温度和百叶箱里测出的温度可能相差更大。孙军表示，体感温度是每个人和外界空气接触后感觉到的温度，受的影响因素比较多。一方面，每个人所处的客观环境不一样，处在公园里还是水泥路上，处在通风还是密闭的环境里，对温度的感受都是不一样的。另一方面，体感温度和大气的湿度关系密切，如果空气的湿度比较大，人就会感到比较闷热，即使没有达到35℃以上的高温天气，只要气温达到33℃左右、相对湿度达到80%，人就会感到非常闷热、不舒服，甚至容易中暑。如果气温在35℃以上，空气比较干燥，又有风，虽然会感觉到太阳比较晒，但人体不会那么难受。 

　　孙军认为，每个人的个体差别导致体感温度不一样，例如穿的服装是白色或黑色，在阳光照射下，感觉会不一样；所进行的活动不一样，温度感觉也不一样；体感温度甚至跟个人的心情也有关。 

　　孙军说，如果要求气象台按体感温度发布预报和实况，很难操作。现在国内外一些地方发布体感指数或暑热指数预报，考虑风、空气湿度等对人体的影响，以这种生活气象指数来弥补单纯预报气温的不足。

对天气预报会考核准确率，气象部门不会故意压低预报温度

　　记者了解到，很多地方都发布了高温天气劳动保护的通知，根据各地气候特点，做出了日最高气温达到一定标准时，建筑工地应当停止户外露天工作或限时停工等规定。炎炎夏日里，有人感觉体感温度高于气象台预报和实测的温度，于是提出疑问：“气象台会不会故意压低温度，以避免工地须停工等影响？”

　　孙军表示，气象部门不会这样做，预报是追求准确率的，气象部门过后会对预报进行检验，有一个考评的标准，预报员都会尽量把预报做得更准确。在考评中，温度相差2℃之内，被认为是准确的预报。

　　孙军介绍，温度主要受大的天气环境、天气系统影响，和降水比，温度的预报相对来说容易一些。但也有一些不确定性，比如有云还是没云，温度差得比较多。如果报的是晴天，实际上是天空云量比较多，这样温度就会差几度，甚至差十多度。尤其在夏天，这种情况比较明显。

防中暑指南

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（综合人民日报中央厨房·蓝蓝天工作室、中国天气网、微信公众号“生命时报” ID：LT0385）

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主　编丨杨鸿光　编　辑丨乔梁

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